Boos gedrag: hoort dat erbij?
Boos gedrag hoort dat erbij? Zo nu en dan boos gedrag bij je kind is normaal kind. Boos zijn is gezond. Het hoort bij opgroeien, grenzen verkennen en emoties leren reguleren. Een peuter die huilt omdat hij zijn jas niet aan wil of een achtjarige die schreeuwt na een verloren spelletje, het is allemaal onderdeel van leren omgaan met teleurstelling, verlies of onmacht.
Maar als het gedrag:
vaak en heftig is
lang aanhoudt
of niet meer te begrenzen lijkt
… dan kan er meer aan de hand zijn.
Normale boosheid per leeftijd
| Leeftijd | Wat is normaal? | Wat valt op? |
|---|---|---|
| 2–4 jaar | Driftbuien, “nee” zeggen, slaan uit frustratie | Geen contact maken na driftbui, agressief naar anderen |
| 5–7 jaar | Boos na onrecht of bij vermoeidheid | Dagelijks woede-uitbarstingen, niet bereikbaar in boosheid |
| 8–10 jaar | Schreeuwen, deuren slaan, discussies aangaan | Verbaal of fysiek gewelddadig, schaamte na uitbarstingen |
| 11–12 jaar | Sarcasme, koppigheid, emotionele uitschieters | Boosheid vermengen met terugtrekgedrag of fysieke klachten |
Let op: bij langdurige of extreme reacties kan boosheid een signaal zijn van stress, overprikkeling of een gevoel van onveiligheid.
Wanneer is boos gedrag een signaal?
Boos gedrag hoort dat erbij en wanneer is het een signaal? Je hoeft je niet bij elke driftbui zorgen te maken. Maar wees alert bij:
Dagelijkse escalaties (fysiek of verbaal)
Boosheid die niet lijkt te stoppen
Regelmatig schoppen, slaan of dingen kapotmaken
Bang worden voor je eigen kind
Boosheid die leidt tot sociale problemen op school of thuis
Lichamelijke klachten zoals buikpijn, hoofdpijn of vermoeidheid
Boos gedrag is vaak de buitenlaag. Daaronder zit frustratie, verdriet, eenzaamheid, onzekerheid of het gevoel er niet bij te horen.
Hulp bij twijfel: de Kinderpsycholoog Podcast
Boos gedrag hoort dat erbij? n de Kinderpsycholoog Podcast bespreekt Sander Kooijman verhalen uit de praktijk van ouders die ook worstelen met boos gedrag. Je ontdekt:
Hoe je anders kunt kijken naar wat je kind probeert te zeggen
Welke rol zelfvertrouwen en hechting spelen
Hoe boosheid verandert als je kind zich wél begrepen voelt
🎁 Ontdek de kinderpsycholoog podcast:
Aflevering praktisch aan de slag met boosheid
Wat kun je als ouder doen?
- Blijf dichtbij in plaats van straffen
Boosheid wordt vaak erger door afwijzing. Nabijheid helpt het kind kalmeren. - Verzamel signalen
Noteer wanneer, hoe vaak en in welke situaties de boosheid ontstaat. - Kijk naar onderliggende emoties
Wat zit er onder die woede? Onzekerheid? Teleurstelling? Angst? - Gebruik spel en verbeelding
Kinderen praten makkelijker via tekeningen, bordspellen of playmobil dan in een serieus gesprek. - Vraag hulp als je twijfelt
Soms is een kort coachtraject of online programma precies wat jullie nodig hebben. - Meer hulp nodig?
Twijfel je of het boos gedrag van je kind nog normaal is? Of merk je dat het je steeds meer energie kost om rustig te blijven en goed te reageren?
De Toolbox Boos helpt je om boosheid beter te begrijpen én er thuis direct mee aan de slag te gaan.
Je krijgt praktische oefeningen, uitleg en tools die je samen met je kind kunt gebruiken — zonder ingewikkelde theorie, maar gewoon stap voor stap toepasbaar in het dagelijks leven. Bekijk de Toolbox Boos
Toolbox boos
Wil je ontdekken hoe de toolbox jullie verder kan helpen?
👉 Bekijk de Toolbox BoosWil je ontdekken hoe de toolbox jullie verder kan helpen?
👉 Bekijk de Toolbox Boos
Webinar minder boos meer zelfvertrouwen
Webinar minder boos meer zelfvertrouwen
👉Reserveer een een plek voor het webinar minder boos meer zelfvertrouwen
