Veel kinderen laten angst niet zien als angst, maar als boosheid of controle. In dit blog lees je hoe angst bij kinderen werkt, waarom dwingen niet helpt en hoe nabijheid en spel juist wél verschil maken.
Kinderen die ingrijpende gebeurtenissen meemaken – zoals een scheiding, uithuisplaatsing of loyaliteitsconflict – ontwikkelen vaak lastig gedrag om zich staande te houden. Achter dat gedrag schuilt echter een oplossing: controle nemen en aandacht trekken om zich veilig te voelen. Hoewel dit storend kan zijn voor de omgeving, is het een slimme overlevingsstrategie.
Juist hierin liggen verborgen kernkwaliteiten: regie nemen, contactgerichtheid, rechtvaardigheidsgevoel en enthousiasme. Met het Binnenwereldmodel wordt zichtbaar hoe pijn, moeras en kernkwaliteiten samenhangen.
De uitdaging voor ouders en professionals is niet om gedrag te onderdrukken, maar om te werken aan veiligheid, voorspelbaarheid, kaders, keuzes en kleine succeservaringen. Zo kan het kind leren dat het ook zonder strijd invloed en bestaansrecht heeft – en groeien zijn kernkwaliteiten uit tot kracht.
Een opstandig kind dat roept “ik wil niet!”, niet luistert of dwars doet, houdt ouders vaak een spiegel voor. Het kind laat met zijn gedrag zien wat de ouder zelf wegdrukt: onderdrukte boosheid, onduidelijke grenzen of spanning.
Door dit gedrag als spiegel te zien, ontdek je:
waar jij zelf geen duidelijke “nee” zegt,
waar je spanning inslikt,
en hoe je kind dit zichtbaar maakt.
Praktische tips:
Stop met vechten, zie je kind als boodschapper.
Herken en erken de spiegel.
Oefen met duidelijke grenzen.
Geef ruimte aan boosheid – bij jezelf én je kind.
Zoek verbinding na de uitbarsting.
De winst: minder strijd, meer rust en verbinding. Professionals kunnen spiegeloefeningen gebruiken om ouders dit bewust te maken.
Dit blog gaat over hoe je met kinderen praat over gevoelens, vooral met binnenvetters die weinig zeggen. Praten lukt vaak niet omdat kinderen de woorden missen, zich schamen of simpelweg niet weten wat ze voelen. Belangrijk is om veiligheid, speelsheid en erkenning te bieden.
Praktische handvatten zijn:
gebruik spel als ingang,
laat kinderen tekenen of kleien,
werk met symbolen en voorwerpen,
benoem wat je ziet,
breid de gevoelswoordenschat uit.
Bij binnenvetters helpt het om de stilte te respecteren en alternatieve ingangen te bieden. Het blog sluit af met een uitnodiging voor de gratis Challenge: Praten met kinderen over gevoelens.
👉 Kernboodschap: met creativiteit, geduld en spel kun je ook de binnenwereld van stille kinderen bereiken.
Veel ouders herkennen het gevoel: mijn kind luistert niet en toont geen respect. Vaak volgen waarschuwingen: één, twee, drie en uiteindelijk barst de bom. Ouders denken dat hun kind het probleem is, maar eigenlijk houdt het kind een spiegel voor. Boosheid en gebrek aan respect van een kind weerspiegelen vaak de onmacht van de ouder.
In de methode van Geweldloos Verzet draait het om nieuwe autoriteit: niet harder straffen of luider roepen, maar liefdevol en stevig aanwezig blijven. Een kind dat grenzen test, vraagt in feite: ben jij sterk genoeg om mij te dragen, ook als ik boos ben?
Het helpt om:
de wens van je kind te erkennen,
kalm en liefdevol te blijven,
duidelijk te zijn zonder te escaleren.
Ouders die boosheid ombuigen en verbinding maken, laten hun kind voelen: ik ben veilig, ook als ik boos ben. Dat is de basis van respect, niet omdat je het eist, maar omdat je het voorleeft.
👉 Meer leren? Download het gratis e-book Boos, volg het webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen, of gebruik de Toolbox Boos.
Angst kind komt vaker voor dan veel ouders denken. Soms uit het zich in buikpijn, hoofdpijn of driftbuien, soms in terugtrekken of schoolweigering. Angst is niet zomaar een probleem, maar een signaal van de binnenwereld van je kind. Het vertelt vaak iets over onzekerheid, verlies of behoefte aan veiligheid.
In dit blog leg ik uit hoe je de signalen van angst kind herkent, wat er onder de angst kan liggen en hoe je jouw kind stap voor stap helpt met veiligheid, woorden en kleine succeservaringen. Ik geef voorbeelden uit de praktijk, speelse oefeningen zoals de Angstwijzer en Tovermachine, en tips voor ouders om rust en nabijheid te bieden.
Wanneer angst kind het dagelijks leven blokkeert, is begeleiding belangrijk. Daarom nodig ik ouders uit om zich aan te melden voor het webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen, het gratis e-book Boos te downloaden of direct contact op te nemen voor persoonlijke begeleiding.
Veel ouders twijfelen of het gedrag van hun kind nog “normaal” is of dat er meer aan de hand is. Kinderen maken ontwikkelingsfases door waarin boosheid, angst of onzekerheid vaak voorkomen. Dat hoort erbij. Toch wordt het zorgelijk wanneer gedrag lang aanhoudt, erg intens is, vaak voorkomt of het dagelijks leven belemmert.
Signalen kunnen zijn:
dagelijkse driftbuien of heftige boosheid,
terugkerende lichamelijke klachten zonder medische oorzaak,
vermijding van school of sociale situaties,
toenemende onzekerheid of terugtrekgedrag.
Deze problemen hebben invloed op het kind én het gezin. Wanneer je merkt dat patronen vastlopen, is het verstandig om hulp in te schakelen. Een kinderpsycholoog of kindercoach kan helderheid en praktische steun bieden.
Ouders kunnen zelf al veel doen door voorspelbaarheid te geven, kleine successen te vieren, in gesprek te blijven en goed voor zichzelf te zorgen.
👉 Meer leren?
Volg het gratis Webinar Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen
Download het gratis E-book Boos Gedrag bij Kinderen
Of neem contact op voor persoonlijk advies.
Een kind van negen kan door gevoeligheid of kenmerken van ASS sneller overprikkeld raken. Dit veroorzaakt problemen zoals driftbuien, terugtrekgedrag en spanningen in het gezin. In het blog worden drie theorieën uitgelegd (polyvagaaltheorie, Window of Tolerance en de rol van overtuigingen), gevolgd door een praktische oefening: de prikkel-douche. Ouders krijgen zeven handvatten om direct met overprikkeling om te gaan, zoals voorspelbaarheid bieden, spanning zichtbaar maken en humor gebruiken. Daarnaast worden zeven manieren aangereikt om het kind sterker en weerbaarder te maken, bijvoorbeeld door lichaamsbewustzijn te trainen, grenzen te leren voelen en positieve emoties te ankeren.
Vakantie zou ontspanning moeten brengen. Geen school, geen haast, geen stress. Maar wat als je kind juist in die vrije weken uit zijn vel springt? Driftbuien. Overgevoeligheid. Huilen om het minst of geringste. Of gewoon helemaal dichtklappen.
Een overprikkeld kind in de vakantie is geen uitzondering. En als ouder voel je je machteloos. Dit blog helpt je begrijpen wat er speelt én hoe je kunt helpen.
Je had gehoopt op rust. Je verlangde naar ontspanning. Je rekende op fijne gezinsmomenten. Maar dan blijkt je kind juist in de vakantie sneller boos, heeft driftbuien, slaat of schreeuwt. De sfeer slaat om en het hele gezin lijdt eronder.
In dit blog lees je waarom een boos kind in de vakantie geen uitzondering is, welke oorzaken eronder kunnen liggen, en vooral wat jij als ouder kunt doen om de rust te herstellen.
Je krijgt vijf praktische handvatten, tips voor de andere kinderen én inzichten die helpen om de vakantie te benutten als kans op meer verbinding. Inclusief link naar het gratis e-book: Toolbox Minder Boos, Meer Zelfvertrouwen.
In dit blog ontdek je hoe het binnenwereldmodel jou als professional helpt om kinderen in een scheidingssituatie beter te begeleiden. Je leert hoe je de binnenwereld van kinderen zichtbaar maakt met behulp van werkvormen zoals tijdlijntekenen, iedereen een plek geven en de keuze-oefening. Het blog laat zien hoe je kinderen helpt om hun emoties te integreren en terug te keren naar hun kracht. Onmisbaar voor wie werkt met verlies, loyaliteitsconflicten en emotionele blokkades bij kinderen.
In dit blog lees je hoe je jonge kinderen met verlatingsangst begeleidt vanuit het Binnenwereldmodel. Aan de hand van een praktijkcasus laat Sander Kooijman zien hoe je spelenderwijs vertrouwen opbouwt, angst herkent en ouders betrekt. Met oefeningen als de Angstwijzer, emoties tekenen en zelfbeeld versterken. Voor professionals die willen werken met de binnenwereld van kinderen.
Een kind dat met spullen gooit, schreeuwt of vloekt kan je als ouder tot wanhoop drijven. In dit blog lees je hoe je als ouder de geweldspiraal herkent en doorbreekt. Je krijgt 10 praktische handvatten, een reflectie op je eigen gedrag én tools om je kind te helpen zijn boosheid veilig te uiten. Deze aanpak is direct toepasbaar, mild én stevig.
Onzekere kinderen stevige wortels en vleugels geven. Een positief zelfbeeld is geen luxe, maar noodzaak. Zeker als je kinderen wilt helpen om met veerkracht...
Angst bij kinderen blijft vaak onzichtbaar, verstopt achter boosheid of terugtrekking. In dit blog ontdek je hoe je angst bij kinderen kunt begrijpen, herkennen en begeleiden met speelse en diepgaande werkvormen uit het programma Werken met de Binnenwereld. Ontdek drie veelvoorkomende soorten angst én hoe je kinderen kunt helpen om van verstijven naar vertrouwen te bewegen.
Een festival voor pleegkinderen: muziek, warmte, drukte, verrassingen. Voor veel kinderen een feest, maar voor onze gevoelige pleegzoon een uitdaging. In dit blog lees je hoe hij zijn weg vond tussen de prikkels, hoe we hem daarbij hielpen en wat jij als ouder of hulpverlener kunt doen als overprikkeling de overhand dreigt te nemen.
Waarom is het jongste kind vaak minder zelfstandig dan oudere broers of zussen? In dit blog lees je herkenbare gezinsdynamiek, psychologische inzichten en praktische opvoedtips om je kind stap voor stap zelfstandiger te maken.
In dit blog duiken we in de dynamiek tussen de zachte en de harde ouder, een patroon dat veel ouders herkennen, maar niet altijd begrijpen. Deze rollen ontstaan vaak vanuit onbewuste verstrikkingen in het familiesysteem, zoals onverwerkte gebeurtenissen of verschoven posities in de kindertijd.
De zachte ouder buigt mee en stelt moeilijk grenzen, terwijl de harde ouder controleert en snel boos wordt. Beiden zijn uit balans.
Door systemisch te kijken en vijf basisprincipes te gebruiken (zoals ‘iedereen heeft zijn plek’ en ‘ouders geven, kinderen ontvangen’), krijg je zicht op wat er onder de oppervlakte speelt.
Je leert hoe je als ouder of professional deze patronen kunt herkennen, doorbreken en plaatsmaken voor echte verbondenheid in het hier en nu.